Academy
/
കലകൾ, കായികവും സംരംഭകത്വവും (Arts, Sports & Enterprise)
/
കുട്ടികൾക്കായുള്ള സ്പോർട്സ് & ഫിറ്റ്നസ് അടിസ്ഥാനങ്ങൾ
കലകൾ, കായികവും സംരംഭകത്വവും (Arts, Sports & Enterprise)
Beginner Level
⚡ +85 XP
കുട്ടികൾക്കായുള്ള സ്പോർട്സ് & ഫിറ്റ്നസ് അടിസ്ഥാനങ്ങൾ
ഫുട്ബോൾ, അത്ലറ്റിക്സ് അടിസ്ഥാന പരിശീലനം, കായികക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കൽ, സ്പോർട്സ് ക്വാട്ട ആനുകൂല്യങ്ങൾ.
⏱️ ദൈർഘ്യം: 25 മിനിറ്റ്
📖 ആകെ പാഠങ്ങൾ: 2
🗣️ ഭാഷ: Malayalam
📜 ഡിജിറ്റൽ സർട്ടിഫിക്കറ്റ് ലഭ്യമാണ്
പ്രവേശന ഫീസ്
സൗജന്യം (100% Free)
തദ്ദേശ സ്വയംഭരണ പൊതുജന സേവനം
👨🏫
വിനീത് കോച്ച് (NIS Certified Athletics Trainer)
വാർഡ് സ്പോർട്സ് കൗൺസിൽ ട്രെയിനർ
കോഴ്സിനെക്കുറിച്ച് (About This Course)
ഗ്രാമീണ കായിക താരങ്ങൾക്ക് ശാസ്ത്രീയമായ പരിശീലന രീതികളും സർക്കാർ സ്പോർട്സ് അക്കാദമി പ്രവേശന വഴികളും.
📑 കോഴ്സ് സിലബസ് & പാഠങ്ങൾ (Syllabus)
ഭാഗം 1: കായിക പരിശീലന ചിട്ടകൾ
●
തുടങ്ങുക ➔
കായികതാരങ്ങൾ പാലിക്കേണ്ട സ്ട്രെച്ചിംഗ് & വാർം-അപ്പ് രീതികൾ
⏱️ 10 മിനിറ്റ്
• Text
●
തുടങ്ങുക ➔
സ്പോർട്സ് ക്വാട്ട വഴിയുള്ള കോളേജ് പ്രവേശനവും സർക്കാർ ജോലികളും
⏱️ 8 മിനിറ്റ്
• Text
🎯 മൂല്യനിർണ്ണയ ക്വിസ് (Knowledge Assessment)
സ്പോർട്സ് & ഫിറ്റ്നസ് ക്വിസ്
പാസ്സ് മാർക്ക്: 70% • സർട്ടിഫിക്കറ്റിനായി നിർബന്ധം
🛡️ വിശ്വാസ്യതയും കൃത്യതയും
ഈ കോഴ്സിലെ വിവരങ്ങൾ ഔദ്യോഗിക സർക്കാർ ഉത്തരവുകൾ, ഭരണഘടനാ വകുപ്പുകൾ, വിദഗ്ദ്ധ പരിശോധനകൾ എന്നിവയ്ക്ക് വിധേയമാക്കി തയ്യാറാക്കിയതാണ്.
അവസാനം പരിശോധിച്ചത്: 06 Oct 2026
ഈ കോഴ്സ് മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് പങ്കുവെക്കൂ:
📲 WhatsApp-ൽ ഷെയർ ചെയ്യുക